Главная > Диеты > Диета при изжоге - мнение диетолога, советы

Диета при изжоге - мнение диетолога, советы

Диета при изжоге

Каждый человек, безусловно, сталкивался в своей жизни с таким неприятным явлением как изжога. Изжога сама по себе не несет никакой опасности для здоровья человека, но имеет крайне неприятные симптомы, такие как боль в желудке, ощущение жжения и дискомфорт в грудной клетке. Изжога появляется из-за попадания кислоты из желудка в пищевод и причиной этому специалисты считают в случае отсутствия заболеваний желудка, исключительно неправильное питание. Правильно подобранная диета при изжоге быстро избавит вас от неприятных ощущений и вернет вас к привычному образу жизни.

Какие бывают методы борьбы с изжогой?

Сегодня в аптеках нашей страны отпускается масса препаратов для борьбы с неприятными ощущениями при изжоге. Все они основаны на веществах нейтрализующих кислоту и превращающих ее в воду. Эти препараты отпускаются без рецепта врача и являются скорой помощью при изжоге. В большинстве случаев самым эффективным способом лечения является диета при изжоге. Но если вы столкнулись с частой и хронической изжогой прием этих препаратов даст только временный результат и изжога вернется. Несмотря на кажущуюся безобидность данного явления, изжога может доставлять массу неприятных ощущений и нередко является сигналом сопутствующих заболеваний желудка.

О чем сигнализирует хроническая изжога?

Редкие приступы изжоги обычно не вызывают беспокойства их испытывают 90% людей с отменным здоровьем. В этих случаях диета при изжоге и болях желудка дает положительный эффект и быстро снимает неприятные симптомы. Так же изжога знакома многим беременным женщинам, у них изжога провоцируется давлением плода на желудок, вследствие чего кислота выплескивается в пищевод. Такие редкие или единичные случаи этого неприятного явления не требуют дополнительного лечения и не сигнализируют о развитии каких-то заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако гастроэнтерологи предупреждают, что частые приступы изжоги могут свидетельствовать о развитии гастрита или язвенной болезни. В этом случае необходима консультация специалиста. Для таких больных предусмотрена специальная диета при изжоге и гастрите, которая направлена на лечение заболевания, а не просто на подавление приступа неприятных ощущений.

Также хорошо снизить кислотность желудка поможет геркулесовая каша, подробнее: Геркулесова диета - мнение диетолога, рекомендации.

Изжога причины диета

Диетологи отмечают, что чаще всего от изжоги страдают люди с избыточным весом. Ожирение является следствием обильного и неправильного питания, эти же причины являются прямыми возбудителями изжоги. Диетологи отмечают, что после исключения других возможных причин изжоги, таких как язвенная болезнь, гастрит, панкреатит или желчнокаменная болезнь, изжога с успехом лечится с помощью соблюдения специальной диеты. Врачи предупреждают, что диета при изжоге и гастрите имеет свои особенности, одной из которых является употребление пищи 5-6 раз в день маленькими порциями. Так же следует исключить из рациона питания продуктов повышающих кислотность желудка. К таким продуктам относятся шоколад, чай, кофе, цитрусовые, томаты и ряд других продуктов, которые способны вызвать приступы изжоги. Основным правилом при диете от изжоги является правильное дробное питание и соблюдение всех рекомендаций диетолога.

Диета при изжоге и гастрите

Когда диетологи не могут самостоятельно излечить от изжоги

Диетологи утверждают, что в большинстве случаев соблюдение диеты является очень эффективным способом избавления от изжоги. Однако в случаях, когда изжога сопровождается такими заболеваниями как холецистит, гастрит, панкреатит или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта диета от изжоге меню которой подбирается индивидуально может применяться только в комплексной терапии назначенной врачом гастроэнтерологом или онкологом. В этих случаях диета хоть и является неотъемлемой частью лечения, но не сможет излечить вас от проблемного заболевания. Поэтому диетологи настоятельно рекомендуют при частых приступах неприятных ощущениях в грудной клетке, болях в желудке и других симптомах подобного характера не проводить самостоятельного лечения, необходимо обратиться к специализированному врачу, который поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Питание - один из основных факторов влияющих на эластичность стенок сосудов и уровень холестерина в крови, подробнее: Диета при инфаркте - мнение диетолога, советы.

Народные способы лечения изжоги

Издавна от изжоги применяли калиновое варенье. Диетологи отмечают, что это средство достаточно эффективно. Но принимать его можно только в случае разовых приступов. При хронической изжоге вызванной различными заболеваниями пищеварительного тракта это лекарство не только не принесет облегчения, но и может обострить такие заболевания как язва желудка, холецистит или панкреатит. Другое довольно эффективное, по мнению диетологов, средство народной медицины это свежевыжатый сок картофеля. Этот метод хорош как при изжоге, так и для дополнительного лечения при язвенной болезни, однако противопоказан при ожирении из-за высокого содержания крахмала. Такая диета при изжоге и болях в желудке применяется только по назначению врача.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и все народные методы лечения проводить только после консультации с врачом и только в качестве дополнительного лечения к прописанной доктором терапии. Однозначно можно сказать, что диета при изжоге меню которой исключает определенные продукты питания достаточно эффективна при общей терапии изжоги любого характера. Вопрос лишь в том вследствие чего вы ощущаете эти неприятные симптомы. В зависимости от заболевания врачом назначается индивидуальная диета, которая может не подойти другому человеку со схожими симптомами, но с другим заболеванием.

Комментарии

марина_83
Мне только альмагель и помогает, ренни вообще ничего не дает, а гель так снимает хорошо, но у меня повышенная кислотность и гастрит.
марина_83
30 июня 2014
ulya
Сок картофельный отлично снимает кислотность, лучше любого алмагеля.
ulya
01 июля 2014
kislica
А я соды ложку на стакан воды и выпиваю, минут пять и изжоги как небывало.
kislica
02 июля 2014

Добавить комментарий

8 букв, начинается на "п" заканчивается на "ь"
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА
“Ты - то, что ты ешь”
Народная мудрость