Главная > Питание и Еда > Как похудеть с лимоном

Как похудеть с лимоном

Похудеть с помощью лимона

Лимонный сок - это лучший расщепитель жиров. И об этом известно абсолютно каждому. Потому, лимонная диета - это идеальный вариант для тех, кто хочет не только похудеть, но и наполнить свой организм полезным и нужным витамином С.

Как похудеть с помощью лимона расскажут ведущие диетологи

Исключительная черта, которой обладает лимон - это высокое содержание органических кислот. Именно они отвечают за то, что жиры в организме человека будут активно расщепляться. Потому, диетологи неустанно твердят о том, что следует отдавать предпочтение такой уникальной и актуальной диете, как лимонная. Но прежде чем садиться на такую диету, важно знать о том, как правильно худеть, поскольку самостоятельно можно добиться далеко не самых утешительных результатов.

Прежде всего начинать следует с того, что стоит посетить высококлассного диетолога, и с ним проконсультироваться по поводу этой "кислой" диеты. После того как все тонкости будут учтены, можно садиться на лимонную диету. В том случае, если нет возможности обратиться за помощью к мастеру, то можно попробовать самостоятельно похудеть при помощи лимона.

Важно помнить о том, что нельзя верить тем, кто утверждает, что на протяжение диеты следует полностью отказаться от пищи, и употреблять только лимонный сок. Тот, кто решит худеть именно таким способом, может навсегда попрощаться и со своим призрачным желанием выглядеть красиво, и со своим здоровьем в целом. Причина заключается в том, что лимонный сок на неподготовленный желудок влияет как настоящая кислота. И именно по этой причине лучше всего посоветоваться с диетологом о том, стоит ли садиться на данную диету.

Подробно о похудении с помощью имбиря в следующей статье: Как пить имбирь чтобы похудеть, рецепт, отзывы

Быстро похудеть с имбирем и лимоном может каждый

Ввиду того, что для каждого человека внешность - это основополагающий фактор, необходимо тщательно следить за собой. Но если так случилось, что фигура запущена, лучше всего воспользоваться помощью таких друзей, как лимон и имбирь. Благодаря им можно быстро сбросить с себя лишний вес, и чувствовать себя великолепно.

Видео о полезности лимона:

Для того, чтобы мечта об идеальной фигуре стала реальностью, необходимо всего лишь познакомиться с несколькими основными лимонными диетами:

Лимонная диета с молоком и медом

Эта диета поможет быстро ответить на вопрос: как похудеть с помощью лимона в сжатые сроки?. Условия ее заключаются в том, что натощак необходимо съедать столовую ложку меда и запивать ее молоком. Спустя 2 часа выпивать стакан свежевыжатого лимонного сока. В течение дня кушать все, что захочется. За 4 часа до сна выпивать стакан лимонного фреша.

Худеем с лимонадом

Лимонная диета на основе лимонада

Необходимо приобрести 5 кг лимонов, выжать из них сок, и добавить по пропорции 1 к 3 воды. Проварить как лимонад, но без добавления лимонной кислоты и сахара. Выпить в течение 2 суток. При желании можно повторить. Единственное, что важно - это не переусердствовать с данной диетой. Ее продолжительность не должна превышать 14 дней.

Мед идеально подходит для различных манипуляций направленных на похудение, подробнее в статье: Как похудеть с помощью меда, отзывы

Лимонные диетические ванны

Особенность данной диеты состоит в том, что на организм нужно воздействовать с двух сторон одновременно - изнутри и снаружи. В ванную стоит высыпать морскую соль и добавить в нее сок из 3 лимонов. При этом важно выпивать 2 литра теплой воды, в которую будет добавлен сок с еще трех лимонов. На сегодняшний день эта диета считается наиболее эффективной.

Можно также похудеть с имбирем и лимоном, с зеленым кофе и лимоном, с фруктовым салатом на основе лимона... Вариантов лимонных диет бесчисленное множество. Каждый должен выбрать ту диету, которую считает наиболее практичной и подходящей для себя. И после этого можно не сомневаться, что результат будет поистине потрясающий.

Комментарии

Олеся
на лимонаде домашнем сидела еще в институте, худела отлично, но так как кислотность у меня высокая часто болел живот, поэтому с высокой кислотностью даже не пробуйте, с пониженной или нулевой шикарно.
Олеся
22 апреля 2014
rtsila1990
лимонная диета самая действенная, когда пью кислое что-то просто чувствую как худею. Желательно рецепт с молоком и медом использовать, он более полноценный.
rtsila1990
22 апреля 2014
Hardgirl
Для меня лимон это правило, я добавляю его во все что только можно, мой вес замечательно поддерживается с помощью лимона.
Hardgirl
23 апреля 2014
ольга.
Девочки помогите сбросить лишний вес у меня вес 84 кг а далжна быть 70 кг.
ольга.
12 февраля 2016
Арзу
Как можно па бистрее похудеть с лимоном
Арзу
03 марта 2016
Арзу
Как можно па бистрее похудеть с лимоном
Арзу
03 марта 2016
Анастасия, 18
На лимоне хорошо похудела. Всем советую!
Анастасия, 18
20 августа 2016
Korobova
Как убрать живот чтоб был плоским? Поможет ли лимонная диета???!
Korobova
16 сентября 2016
Даша
Я люблю лимон и ем ево каждый день
Даша
21 апреля 2017
Анна
Хочу похудеть на 40 кг я сейчас 46 кг
Анна
03 мая 2017

Добавить комментарий

8 букв, начинается на "п" заканчивается на "ь"
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА
“Ты - то, что ты ешь”
Народная мудрость