Главная > Питание и Еда > Как похудеть с питьевой содой

Как похудеть с питьевой содой

Как похудеть с помощью питьевой соды

Иметь красивую и ухоженную фигуру мечтает абсолютно каждый. Однако, далеко не все могут похвастаться терпением и колоссальной силой воли. Ведь похудеть хочется прямо в эту минуту, и увидеть в отражении зеркала не свисающие живот и бока, а упругие мышцы и безупречное тело.

Приятно отметить то, что сегодня есть простые способы, благодаря которым шикарное тело станет быстро прорисовываться на фоне плавно тающего жира. И с ними может не только познакомиться каждый, но и испытать их на самом себе.

Похудеть с помощью питьевой соды реально, или это миф?

Сегодня масштабной популярностью пользуется способ похудения на основе простой пищевой соды. Каждый, кто сомневается в том, что при помощи этого средства можно попрощаться с лишними килограммами, будет вынужден на долгое время остаться в качестве толстяка. Для тех же, кому интересно как похудеть с содой, приготовлено несколько рецептов, после применения которых можно быстро убедиться в колоссальной практичности этого метода.

Как принимать пищевую соду для того, чтобы похудеть

Важно помнить главное правило: какой бы не был выбран способ, соду принимать следует очень осторожно, поскольку она может иметь как положительный, так и отрицательный эффект, в случае неверного ее использования.

Подробнее о бесплатных методах похудения в следующей статье: Как бесплатно похудеть

Как похудеть с помощью соды: практические рецепты

Прежде чем приступать к процессу похудения, необходимо выбрать наиболее приемлемый вариант:

  1. принимать соду вовнутрь;
  2. худеть при помощи содовых ванн.

Каждый из методов привлекателен, и имеет свои положительные особенности. Для того, чтобы выбор было сделать гораздо проще и понять как похудеть с содой правильно, необходимо познакомиться с наиболее популярными рецептами, и узнать отзывы о них.

Чтобы процесс похудения прошел быстрее, обогатите свой рацион продуктами-жиросжигателями. Подробнее в статье: Какие продукты сжигают жир: топ-20 продуктов-жиросжигателей.

Рецепт № 1. Сода с лимоном

Данный рецепт рассчитан на то, что применяется вовнутрь. Несмотря на то, что соду нередко пьют для лечения проблем с желудком, необходимо знать о том, как пить соду чтобы похудеть правильно. Именно от этого будет зависеть самочувствие и настроение того, кто находится на такой своеобразной диете.

Итак, потребуется взять сок одного лимона, разбавить его в стакане теплой воды. Мелкими глотками выпить стакан разбавленного лимонного сока. После этого разбавить в стакане теплой воды чайную ложку соды, и такими же мелкими глотками выпить следом.

ВАЖНО!!! Не смешивать соду и лимон, поскольку это очень вредно и даже опасно. Это еще раз говорит о том, что необходимо знать как пить соду чтобы похудеть.

Полезность яблочного уксуса и его влияние на способность организма избавляться от лишних килограммов, подробнее: Как похудеть с яблочным уксусом, рецепт, отзывы

Рецепт № 2. Сода с уксусом. Принимается вовнутрь

Нужно взять щепотку соды и погасить ее уксусом. Добавить пару яиц, стакан муки и стакан сахара. Тщательно перемешать. Включить духовку на 180 градусов. Поставить полученную массу внутрь. И ровно через 20 минут забыть обо всех диетах и похудении, и наслаждаться вкуснейшим пирогом.

Ванная с пищевой содой

Рецепт № 3. Сода с водой. Принимается в ванной комнате

Необходимо высыпать пакет соды в ванную, набрать горячей воды, зажечь свечи и наслаждаться. Этот способ наиболее эффектен. Потому что похудеть с помощью питьевой соды таким образом наиболее просто и приятно. Рекомендуется принимать содовые ванны не чаще 2 раз в неделю, поскольку кожа вместо упругой и эластичной, станет дряблой и морщинистой, как у бабушки из соседнего подъезда.

Итак, каждый кто хочет понять как похудеть с помощью соды, может смело выбирать один из вышеописанных вариантов. Каждый из них имеет место быть. И мало того, принесет определенный внешний эффект. Все зависит от того, какие цели будут поставлены.

Ответить на вопрос о том, как похудеть с помощью пищевой соды очень просто. Необходимо ежедневно делать пробежку в продуктовый магазин на другом конце города, и покупать там такой низкокалорийный и такой полезный пакетик соды. И тогда отзывы окружающих не заставят себя ждать. И можно будет смело сказать, что похудение произошло именно благодаря соде.

Для усиления эффекта: секретный компонент

Многие для усиления эффекта при подобных методах похудения используют различные блокаторы калорий, самым распространенным и надежным является Eco Slim. Состав шипучих таблеток – Eco Slim – никак нельзя назвать диковинным. В него входит комплекс витаминов, минералов и клетчатка тыквы. В комплексе, эти компоненты притупляют чувство голода и тягу к сладкому. Но самое главное, комплекс способствует выработке дофамина – гормона удовольствия. С уменьшенным аппетитом и хорошим настроением худеть значительно проще. Вместе с полноценной диетой и физическими нагрузками блокатор калорий дает чудесные результаты – новая фигура Марины Африкантовой, Аллы Пугачевой и многих других звезд шоу-бизнеса тому подтверждение. Жир расщепляется интенсивнее, а процесс похудения проходит быстрее без вреда для организма.

Комментарии

Вера
Лучше по голода вать чем сода ,у меня от этого гастрит ,лучше по сидите на воде,в день 3-4 литра воды и яблочко и будете стройными
Вера
13 января 2016
кристина
У меня двое детей. Живот немножко свисает. Мой вес 54 кг. Хочу 50 кг. Возможно ли похудеть реально??
кристина
19 января 2016
ззззззз
посмотрим, попробуем, сейчас вес мой - 95 кг. через месяц посмотрим............
ззззззз
27 января 2016
дана
Сколько раз в день нужно пить? 1 способ.
дана
17 февраля 2016
екатерина
Кто нибудь пробовал соду с лимоном и какой результат?
екатерина
18 февраля 2016
Д*****
Девчонки, 3способ лучше всего помогает, на нем и худела плюс еще пару хитростей, а бадягу эту не пила и не буду....
Д*****
19 февраля 2016
Vika_ stesh
Соду нужно сначала гасить кипятком, а потом уже теплой развести, чтобы пить можно было. Просто разводить водой это вредно для желудка. А для ванной нужна пачка.
Vika_ stesh
20 февраля 2016
Айсулуу
Че тут такого хватить расспрашивать все заново.. прочитайте обратно все поймете.. И мой вам совет просто мало надо ЖРАТЬ!!
Айсулуу
25 февраля 2016
Регина
В плане ванны с пищевой содой:-) это реально помогает:-) у меня подруга на два размера похудела. Теперь сама после родов так же пытаюсь...:-) еще и первый способ конечно хочу к ванне прибавить:-)
Регина
26 февраля 2016
Гулья
Надо просто заниматься спортом и меньше есть. Больше фрукты!!!
Гулья
26 февраля 2016
Феликс
Пищевая сода не рассчитана для внутреннего применения, поскольку она нарушает работу пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, понижает кислотность желудка, способствует появлению атеросклеротических бляшек в сосудах и формированию язвочек на слизистой оболочке. Но это не все аномалии, которые могут возникнуть в худеющем организме.
Феликс
26 февраля 2016
аля
знаете иногда даже и не ешь вообще ну по правляешься
аля
26 февраля 2016
Дестрой
Девочка,тебе 12 лет,ты что вообще больная? Куда тебе худеть.
Дестрой
26 февраля 2016
надежда
Да вы не просто желудок отравите да и себя( это вредно очень!!!! Самый лучший способ похудеть это питаца по расписанию!!! И заниматься спортом!!!! А не сидеть на жопе смирно и не чего не делать!!! Если вы ленивые задници то хоть раз оторвите свою задницу!! И займитесь спортом!!!!
надежда
27 февраля 2016
надежда
Да вы не просто желудок отравите да и себя( это вредно очень!!!! Самый лучший способ похудеть это питаца по расписанию!!! И заниматься спортом!!!! А не сидеть на жопе смирно и не чего не делать!!! Если вы ленивые задници то хоть раз оторвите свою задницу!! И займитесь спортом!!!!
надежда
27 февраля 2016
Ирина
Это не опасно?и лишний жирок уйдёт с живота?
Ирина
27 февраля 2016
кристина
Сколько раз в день нужно пить соду с лимоном?на голодный желудок или после еды?
кристина
27 февраля 2016
Назгуль
Спасибо большое за совет ,про кормяших мам не написано ,не повлияет на молоко ?
Назгуль
28 февраля 2016
Ксения
Кто может похудеть самостоятельно, действительно молодец, с большой силой воли, но к сожалению не у всех она есть. Посмотрев несколько сезонов "Я худею" решила попробовать похудеть с профессионалами в этом деле и я довольно результатом, спасибо команде "Доктора Борменталя".
Ксения
28 февраля 2016
Светлана Дмит
Недавно заказала себе корректирующий пояс и теперь без всякой диеты ношу одежду на 2 размера меньше=) Кому интересно заказывала тут: http://ksb.rocum.ru/422LSW/
Светлана Дмит
28 февраля 2016
надежда
Да вы не просто желудок отравите да и себя( это вредно очень!!!! Самый лучший способ похудеть это питаца по расписанию!!! И заниматься спортом!!!! А не сидеть на жопе смирно и не чего не делать!!! Если вы ленивые задници то хоть раз оторвите свою задницу!! И займитесь спортом!!!!
надежда
29 февраля 2016
Айгуля
Там Шлюха написала как если заниматся сексом похудеешь так часто ли сама занимается этим если часто то это это уже не Шлюха а целая Простетутка!!! Девочки самый лучший способ похудений это спорт иеще раз спорт а не какая то там Сода секс и так далее
Айгуля
29 февраля 2016
Айгуля
Девченки если действительна помагает сода то обчем вопрос че переспрашивать ляпите че уж там а результат потом увидите ая посмотрю зачем чьи то советы это Вам нужно рискните если вы попробывали другие средство от похудение то это вам точно не повредит Удачи!
Айгуля
29 февраля 2016
Наташа
Обязательно гасите соду кипятком! Чайная ложка на 150 г кипятка! За 30 минут до еды! Гашеная сода ! Иначе убьете желудок и всю пищеварительную систему! Я пью результат нравится!!!Стройнею!
Наташа
02 марта 2016
Наташа
Обязательно гасите соду кипятком! Чайная ложка на 150 г кипятка! За 30 минут до еды! Гашеная сода ! Иначе убьете желудок и всю пищеварительную систему! Я пью результат нравится!!!Стройнею!
Наташа
02 марта 2016
айгуля
че на мои комментарий никто не реагиревает напишите ответ
айгуля
02 марта 2016
шахзода
Я пробовала 1 способ он помог за месяц я сбросила 7кг. Рекомендую
шахзода
02 марта 2016
ната
Что то с трудом верится во все эти способы
ната
04 марта 2016
айгуля
девченки хуйней не страдайте если хотите похудеть помагайте остронуждаемым которые найдут куда девать ваши копеечки и при этом не забывайтесь смотреться в зеркало в очень похудеете вместе с вашем кошельком не сомневайтесь вреда на ваше здоровье не принесет за то что вы тратите на всякую хуйню свои деньги ну вот тут то надо подумать стоит ли на всю беребурду кидться якобы дабы поможет нет это все чушь собачья Помагите Инвалидом Я вам отвечаю за 2недели скинуте сразу же5кг Удачи Девченки
айгуля
04 марта 2016
Дарина
Господи, прочитала комментарии, ожидала все что угодно, но не 12-летних девочек. КАКАЯ СОДА? Пробегала несколько дней вокруг дома и все.
Дарина
04 марта 2016
Мира
Откуда все чаще появляются заметки о некоем чудодейственном жиросжигающем напитке с двууглекислым натрием? Готовиться средство следующим образом. В стакане воды растворяете чайную ложечку соды. Сложно представить, что врачи рекомендуют пищевую соду для употребления внутрь. Одно время, правда, бытовало мнение, что такой раствор помогает при изжоге. Однако сегодня доказано, что прием такого «домашнего» средства только усугубляет ситуацию. Кислотность желудка снижается лишь на короткое время, после чего повышается еще больше. А в результате – острые заболевания ЖКТ, разрыв стенки двенадцатиперстной кишки, кровотечения из нее… Отрицательное воздействие питьевой соды сказывается и непосредственно на похудении. В желудке после употребления такого напитка, как мы только что говорили, создается кислая среда. И это сильно нарушает процесс пищеварения. Жиры, конечно, от этого быстрее всасываться не будут, но и медленнее тоже. Так что не стоит верить очередному результату виртуального мифотворчества и подвергать свое здоровье серьезной опасности. Просто используйте ванны с содой в качестве дополнения к низкокалорийной диете и активным физическим нагрузкам, и уже спустя месяц вы убедитесь в том, что это вещество действительно способствует похудению.
Мира
05 марта 2016
Мира
Откуда тогда все чаще появляются заметки о некоем чудодейственном жиросжигающем напитке с двууглекислым натрием? Готовиться средство следующим образом. В стакане воды растворяете чайную ложечку соды. Сложно представить, что врачи рекомендуют пищевую соду для употребления внутрь. Одно время, правда, бытовало мнение, что такой раствор помогает при изжоге. Однако сегодня доказано, что прием такого «домашнего» средства только усугубляет ситуацию. Кислотность желудка снижается лишь на короткое время, после чего повышается еще больше. А в результате – острые заболевания ЖКТ, разрыв стенки двенадцатиперстной кишки, кровотечения из нее… Отрицательное воздействие питьевой соды сказывается и непосредственно на похудении. В желудке после употребления такого напитка, как мы только что говорили, создается кислая среда. И это сильно нарушает процесс пищеварения. Жиры, конечно, от этого быстрее всасываться не будут, но и медленнее тоже. Так что не стоит верить очередному результату виртуального мифотворчества и подвергать свое здоровье серьезной опасности. Просто используйте ванны с содой в качестве дополнения к низкокалорийной диете и активным физическим нагрузкам, и уже спустя месяц вы убедитесь в том, что это вещество действительно способствует похудению.
Мира
05 марта 2016
Ольга 21 год
3 месяца сижу на диете, ни ем слаткое , мучное, жареное, картофель занимаюсь танцами, прыгаю на скакалке и каждую неделю разгрузочные дни на молокочае. А у меня килограммы максимум - 2 а потом + 3 и при этом я ни на шаг не отклоняясь от образа питания. После таких результатов и соду начнешь пить и все что угодно.
Ольга 21 год
06 марта 2016
Надежда
А сколько дней нужно предерживаться диеты по первому способу?
Надежда
06 марта 2016
кристина
Тренажерный зал вам в помощь, и кушать меньше!!!!
кристина
06 марта 2016
Лара
пила соду натощак,заливала кипятком, ждала пока остынет, потом 2 часа не кушать.ощущения были не лучшие, за 2 недели поправилась на 2 кг-- невыносимо хотелось кушать, причём такую еду. как я не ем-- хотелось жирного и жареного. Поняла, что сода это не для меня. Мои знакомые пьют соду курсами 2 недели пьют - 2 недели перерыв у них все нормально. организм очищается. но вес не сильно снизился.
Лара
07 марта 2016
Лара
пила соду натощак,заливала кипятком, ждала пока остынет, потом 2 часа не кушать.ощущения были не лучшие, за 2 недели поправилась на 2 кг-- невыносимо хотелось кушать, причём такую еду. как я не ем-- хотелось жирного и жареного. Поняла, что сода это не для меня. Мои знакомые пьют соду курсами 2 недели пьют - 2 недели перерыв у них все нормально. организм очищается. но вес не сильно снизился.
Лара
07 марта 2016
Илья
А я мальчик, ну что буду пробовать, думаю не откину личинки :D
Илья
08 марта 2016
Мариса
1способ пить на тощак? Сколько раз в день? И сколько можна сбросить за неделю?
Мариса
11 марта 2016
Омина
Люди слушайте не надо жрать и все бедет хорошо . И совет от меня не наидайтесь на ноч
Омина
11 марта 2016
Лера
А я вот похудела(( и морда обвисла. Живот, руки ноги - все подтянула. А что делать с лицом? Опять толстеть???
Лера
14 марта 2016
дарья
Меня заинтересовал 1 способ... Действительно он помогает или нет? и как его нужно правильно пить
дарья
14 марта 2016
дарья
Здравствуйте... Хочу спросить правда помогает 1способ или нет??? И как его нужно правильно принимать?? За ранее спасибо за ответ
дарья
14 марта 2016
Мила
Статья конечно интересная, но принимать соду во внутрь? ой ой ой, я бы точно не решилась, мне проще пить 1 капсулу в день Модельформ кому за 18, и худеть, он снижает тягу к сладкому и мучному, за 5 мес - 6,2 кг, к лету надеюсь влезть в любимое платье.
Мила
14 марта 2016

Страницы

Добавить комментарий

8 букв, начинается на "п" заканчивается на "ь"
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА
“Ты - то, что ты ешь”
Народная мудрость