Главная > Способы похудения > Похудеть используя гипноз

Похудеть используя гипноз

Похудеть используя гипноз

У несведущего человека может возникнуть вопрос, как соотнести гипноз с процессом снижения веса? Как поможет гипноз похудеть конкретному человеку? Многие знают, что сеансы гипноза широко используются для лечения алкоголизма, в борьбе с курением и другими вредными привычками, но связать его с тем, что у вас вдруг начнут исчезать лишние килограммы, как то мало верится. Однако это так. Давайте разберемся, в чем тут дело.

Накопленные годами килограммы лишнего веса обременяют человека не только физически, но и давят на него психологически. Видя, что принимаемые меры не приводят к желаемому результату, человек начинает паниковать, его волевой потенциал заметно снижается, появляется неверие в свои силы и способности. Это соответственно ведет к стрессовой ситуации, которую пытаются «заесть» обильными обедами и ужинами. В такой ситуации, правильно проведенные сеансы гипноза и самогипноза помогут вам сформировать правильный психологический баланс, восстановить чувство волевого контроля за своими действиями, в нелегкой борьбе за здоровый образ жизни.

О том, как можно похудеть с помощью заговора читайте в следующей статье: Заговор, чтобы похудеть

Гипноз – мощный инструмент и помощник в похудении

Человек, у которого никогда не возникала потребность похудеть, живет своей обычной будничной жизнью, используя наработанные годами привычки поведения, в том числе и в сфере питания. Он четко осознает свои возможности и знает реальные границы ограничения размеров употребления сверхкалорийных продуктов. Организм его находится в гармоническом равновесии и отвечает на такое отношение стабильностью веса и хорошим обменом веществ. Задача гипноза и самогипноза подойти к такому расслабленному состоянию психики, которое бы отвечало отмеченным выше гармоническим равновесиям.

Как похудеть при помощи гипноза

Какие же задачи и идеи должны лежать во главе этого процесса:

- Самая первая задача – пересмотр старой и разработка новой лучшей самооценки. Надо представить себя в будущем, после того, как будут сброшены ненавистные жировые отложения. Это даст толчок вашей воле, достичь цели несмотря ни на что.

- Отбросить все тревоги и сомнения. Научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Уметь быстро и грамотно выходить из стрессовых ситуаций, овладеть методикой расслабления и восстановления духовных и физических сил.

- Перестать волноваться и беспокоиться о неудачах в похудении. Начать позитивно относится к поставленным целям, и прилагать все силы для их достижения.

О том, как победить неудачу в похудении и сбросить лишний вес читайте в следующей статье: У вас не получается похудеть, не знаете что делать?

Надо четко представлять, что гипнотерапия это инструмент, работающий на уровне подсознания. Она с помощью сеансов гипноза может создать положительный настрой на сброс веса, внушить вам надежду на достижение поставленной цели, помочь мобилизовать волю и силы, умножить решимость, во что бы то ни стало решить возникшие проблемы. Гипноз похудеть поможет, если относиться к нему реально, без всяких предубеждений.

Не верьте мифам о гипнозе

Несведущие люди боятся, что гипноз приносит вред здоровью. Боятся, что они будут запрограммированы и станут похожи на ходячие мумии. Некоторые опасаются, что не сумеют выйти из гипнотического состояния или принесут серьезный вред своему здоровью. Все это мифы, лишенные какой-либо реальной почвы. Во время сеанса человек не впадает в какой-то транс и теряет сознание. Вовсе нет. Во время сеанса он осознает все происходящее рядом, он просто находится в глубоком расслаблении духовных и физических сил. В таком состоянии ему удается внушить на подсознательном уровне установки на достижение определенных целей, очистить голову от тревожных мыслей и беспокойств. Исследования, проведенные с двумя группами испытуемых, убедительно показали, что там, где использовался гипноз, похудеть удалось на 8 кг, а в той группе, где его не проводили – только лишь на полкилограмма. Таким образом, эффективность этого приема доказана практикой.

Комментарии

Рита
Очень хочу попробовать, подскажите хорошего врача в Москве, который мог бы провести сеанс.
Рита
21 апреля 2014
Светлана
Проводили мне сеанс в одной московской клинике в прошлом году. Результат отличный, похудела на 25 килограмм за это время, при чем, очень интересно действует, не хочется просто кушать те продукты которые нельзя, такое ощущение, что и не ела их никогда.
Светлана
22 апреля 2014
Кати22
А что за клиника подскажите пожалуйста и если можно по-подробней как сеанс проходил?
Кати22
23 апреля 2014
StMasha
Кто реально хочет похудеть, а не терять время и силы, рекомендую изучить elena-ka.ru/kak-ya-pohudela/
StMasha
03 декабря 2015

Добавить комментарий

8 букв, начинается на "п" заканчивается на "ь"
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА
“Ты - то, что ты ешь”
Народная мудрость