Главная > Авторские системы > Журнал Похудей

Журнал Похудей

Журнал Похудей

«Похудей» это специальный журнал, для тех, кто решил заняться собой, своей внешностью, фигурой или просто вести здоровый образ жизни. Журнал выходит раз в месяц и вбирает в себя все нюансы и вопросы, связанные с диетами. Причем в журнале расписывается диета, досконально. Здесь можно найти все диеты о похудении, которые только существуют на белом свете. С диетами расписаны полностью продукты, рационы, время приема пищи.

Рубрики журнала "Похудей"

В уходе за собой нужно не только побороть свою лень, но и еще иметь положительный настрой. Журнал «Похудей» старается каждую читательницу зарядить морем позитива. Для психологического настроя, в журнале отведены целые рубрики. К примеру, в журнале раскрываются некоторые секреты, какие кодовые слова бывают для стройности.

Также читательницы журнала смогут вести свой дневник прямо в журнале. Делиться своим мнением, проблемами, возникающими в той или иной ситуации. А также порадоваться и похвастаться своими достижениями. Чтобы мотивировать дорогих женщин к таким подвигам, редакция проводит конкурсы. К примеру, сейчас разыгрывается ноутбук. Но важнее, конечно не получение приза, а то, что среди постоянных читателей, новички находят близких по духу людей. «Похудей» журнал, объединяет людей, давая им понять, что они не одни в этом мире и что не только у них такие проблемы.

Одна из самых эффективных диет - кефирная. Правила похудения в следующей статье: Как похудеть на кефире, отзывы

В рубриках с рецептами, вы удивитесь, обнаружив, что соблюдать диету будет очень легко и, что особо ценится вкусно. Если в вашей семье, на диете сидите только вы, то необязательно, что вы должны готовить отдельно для себя и своих домочадцев. Рецепты там подбираются таким образом, что необычным рецептам порадуются и ваши близкие. Так как все приведенные рецепты в журнале, относятся к здоровой пище, то возможно вам удастся пристрастить к здоровому питанию и вашу семью.

О физических нагрузках

О физических нагрузках

Также отдельные разделы посвящены физическим нагрузкам. В них также подробно описывается каждый вид тренировок. Бывает и такое, что по каким-то причинам вам противопоказаны физические нагрузки. В журнале вы найдете, как можно подтянуть свои мышцы и без них. А также как заниматься на свежем воздухе. Много статей посвящены именно осанке. Ни для кого не секрет, даже, если вы обладательница стройной фигуры, а сами сутулитесь, то от вашей стройности не останется ничего, кроме искривления позвоночника.

Максимальное похудение возможно только при комплексном подходе. Применяйте специальные упражнения и станете стройнее. Об этом читайте: Какие упражнения делать, чтобы похудеть

Большая рубрика отведена красоте, уходу за кожей и волосами. Статьи, посвященные ароматерапии.

Специалисты, работающие в журнале, отвечают на вопросы читательниц. А также есть большой раздел, посвященный правильному выбору одежды и аксессуарам, которые помогут скрыть недостатки и показать ваши достоинства.

В журнале также много информации, рассказывающей о проблемах, связанных не только с личными отношениями, но и касающиеся глобальных проблем со здоровьем. Например, оказывается, что порой женщина не может забеременеть именно из-за избыточного веса.

Пролистав пару журналов, пришли к выводу, что журнал «Похудей» окажется познавательным не только для обладательниц пышных форм, но и для худышек. Действительно, этот журнал пользуется популярностью. Это можно судить по расходящимся тиражам.

Комментарии

maya
Журнал выписываю уже больше 2-х лет, очень мотивирует, особенно когда приходит каждый месяц с новыми диетами и статьями, сразу задумываешься о похудении.
maya
21 апреля 2014
Светлана
Тоже подписчицей являюсь, именно в нем прочитала когда-то про гипноз и пошла на сеанс. 25 килограмм как и не было. Спасибо "Похудей".
Светлана
22 апреля 2014
Mashatops
Кто реально хочет похудеть, а не терять время и силы, рекомендую изучить http://blog.ekotree.ru/kak-ya-pohudela
Mashatops
02 декабря 2015

Добавить комментарий

8 букв, начинается на "п" заканчивается на "ь"
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА
“Ты - то, что ты ешь”
Народная мудрость